Mielenterveys, mitä se on?
Mielenterveys on hyvinvoinnin kannalta keskeinen voimavara, johon kuuluvat psyykkinen, fyysinen, sosiaalinen sekä henkinen ulottuvuus. Mielenterveys on luonteeltaan myönteinen varanto: voimavaroja ja toimintakykyä. Se on monimuotoinen kokonaisuus, joka rakentuu monista eri tekijöistä.
Mielenterveyden suojatekijät rakentavat hyvää mielenterveyttä, riskitekijät rapauttavat sitä. Monet suoja- ja riskitekijöistä rakentuvat yhteiskunnan, kulttuurin, elinympäristön ja perheen vuorovaikutuksen välityksellä. Joihinkin suoja- ja riskitekijöihin taas voi yksilö itse vaikuttaa oman arjen valinnoilla.
Lue lisää mielenterveydestä ja mielen hyvinvoinnista: https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mita-mielenterveys-on/(siirryt toiseen palveluun)
Valtakunnallinen mielenterveysviikko
Mielenterveysviikkoa vietetään marraskuussa viikolla 47, vuonna 2025 mielenterveysviikkoa vietetään 16.–23.11. Viikon aikana julkaisemme tietoiskuja mielenterveydestä ja hyvinvoinnin tukemisesta sekä tuomme näkyviin varhaiskasvatuksen ja koulujen mielenterveysaiheista toimintaa mielenterveysviikolta.
Lisätietoa mielenterveysviikosta: https://mielenterveysviikko.fi(siirryt toiseen palveluun)