Viikolla 47 vietetään mielenterveysviikkoa

Mielenterveyden keskusliitto on järjestänyt mielenterveysviikon vuodesta 1974 asti. Teemaviikon tavoitteena on vähentää mielenterveysongelmiin liittyvää stigmaa, lisätä tietoa mielenterveysongelmien yleisyydestä ja tarjota vertaistukea sitä tarvitsevalle.

Vuonna 2025 mielenterveysviikkoa vietetään 16.–23.11.

Vuonna 2025 mielenterveysviikon teema on toipumisrauha

Mielenterveysongelmista toipumiselle ei ole deadlinea. On turhaa katsoa kalenterista, milloin olisi optimaalinen aika palata töihin tai opintoihin. On turhaa kysyä lähipiiriltä, kauanko jaksatte katsella selviytymistäni. Toipuminen ei tapahdu niin.

Yhteiskunta asettaa painetta siirtyä nopeasti tuottavaksi kansalaiseksi. Lähipiirissä ei ehkä ymmärretä, kuinka pitkästä prosessista toipumisessa on kyse – ja ettei lopputuloksena ole välttämättä sama ihminen, jonka he joskus tunsivat.

Todellisuudessa toipuminen tapahtuu ajan kanssa, kulkemalla läpi vaikeidenkin kokemusten, menneiden ja tulevien. Sitä ei voi suorittaa. Toipumista on myös opetella elämään sellaisen sairauden kanssa, joka kulkee rinnalla läpi elämän.

Eikä toipuminen ole paluuta entiseen. Toipumisen myötä syntyy usein jotain ihan uutta. Ja se on täysin ok.

Toipumisrauha kuuluu kaikille. Se ei tarkoita passiivisuutta, vaan omien voimavarojen puitteissa toimimista. Yhteiskunta ja lähipiiri voivat tukea siinä, ettei kenenkään tarvitse toipua yksin, eikä kenenkään tarvitse olla toipumisen jälkeen valmis.

Teemaviikko käynnistyy perinteisesti viikon 46 sunnuntaina kynttilätapahtumilla

Kynttilät syttyvät sunnuntaina 16.11.2025 ympäri Suomea itsemurhan tehneiden muistopäivänä. Tapahtumaa on järjestetty vuodesta 1992 ja sitä koordinoi Mielenterveyden keskusliitto yhdessä Surunauhan kanssa. Kynttilätapahtuma järjestetään nyt 34. kerran.

Tapahtumalla kunnioitetaan itsemurhan kautta kuolleiden muistoa ja pyritään tuomaan lohtua läheisensä menettäneille. Aihe koskettaa kaiken ikäisiä ihmisiä sukupuoleen tai sosioekonomiseen asemaan katsomatta. Kaikki menehtyneet ovat jollekin läheisiä: äitejä, isiä, lapsia, lapsenlapsia, sisaruksia, puolisoja, rakastettuja, ystäviä tai muita läheisiä.

Pielavedellä Nilakan seurakunta järjestää Kynttilätapahtuman itsemurhan tehneiden muistolle 16.11. klo 18 Pielaveden kirkolla.

Muistokynttilät syttyvät tapahtumapäivänä myös virtuaalisesti verkossa Valtakunnallisessa Kynttilätapahtumassa. Ohjelmassa on kokemusasiantuntijoiden tarinoita ja keskustelua vertaistuen merkityksestä. Illan juontaa Riku Nieminen ja musiikista vastaa laulaja Laura Närhi.

Surunauhan tukichat itsemurhan tehneiden läheisille sunnuntaina illalla. Olet lämpimästi tervetullut seuraamaan valtakunnallista tapahtumaa yhdessä, jakamaan päivän herättämiä ajatuksia ja tunteita sekä omaa suruasi. Discordin tukikanava on auki klo 17–19.

Mielenterveysviikon huomioiminen Pielavedellä

Tänä vuonna mielenterveysviikko näkyy Pielavedellä sosiaalisessa mediassa ja uutisina verkkosivuilla. Viikon aikana julkaisemme tietoiskuja mielenterveydestä ja hyvinvoinnin tukemisesta sekä tuomme näkyviin varhaiskasvatuksen ja koulujen mielenterveysaiheista toimintaa mielenterveysviikolta.

Lisätietoa